OffScreen最新版下载下载

Offscren这是一个生活规划应用程序，通过这个应用程序可以帮助用户计划日常安排，设定自己的目标，最实用的功能是控制手机的使用时间，这样你就可以尽可能摆脱手机的依赖，感兴趣的用户现在下载使用！

软件介绍

你有手机依赖症吗？一直盯着屏幕，来回切换社交网络 APP，每隔几分钟查看一次消息通知。从早到晚花太多时间在手机上，工作和学习都不能集中精力。如果你被告知了。「手机成瘾」最好试试分散注意力。 OffScreen, 它是 iOS 自带「屏幕时间」完美搭档。OffScreen 通过智能提醒和禁用，将带您了解您手机的使用情况 APP、慢慢减少你对手机的依赖，找回你的注意力，恢复你的生活。

OffScreen使用说明书

打开本网站下载的软件，点击下面的图标

在Setting页面上，点击屏幕使用挑战

在屏幕上使用挑战页面，根据自己的情况设置每天使用手机的时间

设置完成后，可以在主页上查看屏幕的使用情况

Offscreen如何设置白名单？

打开软件进入手机，点击底部的专注功能

点击开始专注

点击底部的＋，将app添加到白名单中

软件特色

1、拥有多种不同的强制模式，有效防止手机过度使用；

2、严格有效地执行设定目标任务；

3、详细的使用记录你的成就；